老张今年五十八岁，平时身体挺硬朗，就是有个老毛病，总觉得嗓子眼里像卡了团棉花，咳不出来又咽不下去。他以为是自己抽烟多了得的慢性咽炎，跑了几趟医院，消炎药、润喉糖吃了不少，可这嗓子干痒、异物感就是不见好。直到有一天半夜，他被一阵剧烈的烧心感疼醒，连带着胸口像压了块大石头，这才在家人的催促下去做了个胃镜。医生一看就笑了，说老张这根本不是单纯的咽喉病，而是胃食管反流在作祟，之前的药都治错了方向。像老张这样的患者不在少数，很多人被反流性食管炎带来的咽喉症状迷惑，白白折腾了许久。
1、这种症状在医学上有个专门的名字，叫“癔球症”。很多患者描述这种感觉时，会说嗓子眼里好像贴了一片树叶，或者卡了一根鱼刺，甚至觉得有一团黏痰堵在那儿。
为了把这东西弄出来，大家会不自觉地频繁清嗓子，用力咳嗽。其实，这并不是真的有东西卡住了，而是胃酸反流到了食管上段，甚至冲到了咽喉部位，刺激了那里的黏膜。咽喉部的神经非常丰富且敏感，一旦接触到酸性的胃液，就会产生强烈的异物感和不适感。这种刺激是持续性的，所以你越咳，黏膜充血水肿越厉害，那种“卡住”的感觉反而越明显。如果只按照咽炎去治，用一些清热利咽的药物，只能暂时缓解表面的红肿，却止不住源源不断上来的胃酸，所以病情总是反复，难以断根。
二、声音莫名嘶哑，尤其是早晨起床后1、不少人发现自己说话声音变了，变得沙哑、低沉，有时候甚至发不出声来，特别是在早上刚醒来的时候最严重。大家第一反应往往是昨晚说话太多，或者是受凉感冒了。
实际上，这可能是胃酸在夜间“偷袭”的结果。当我们平躺睡觉时，重力作用消失，胃酸更容易顺着食管逆流而上。如果在睡眠中发生了反流，酸性液体就会直接接触声带和喉部组织。声带是非常娇嫩的器官，一旦被胃酸腐蚀，就会出现充血、水肿，导致闭合不全，声音自然就嘶哑了。经过一夜的浸泡，早晨起床时症状最为明显，随着白天站立活动时间的增加，反流减少，声音可能会慢慢恢复。如果你没有感冒，也没有过度用嗓，却长期出现晨起声哑，一定要警惕是不是胃出了问题，而不是单纯地去治嗓子。
三、频繁干咳，没有痰却停不下来1、有一种咳嗽非常让人头疼，就是干咳。嗓子痒得厉害，忍不住要咳，但是咳了半天也咳不出什么痰来，吃止咳糖浆、抗生素都不管用。
这很可能是胃酸刺激引起的反射性咳嗽。当微量的胃酸以气雾的形式吸入气管，或者反流到咽喉下部时，会触发人体的咳嗽反射，这是一种保护机制，试图把异物排出去。但这种咳嗽的根源在胃，不在肺。很多患者因为长期干咳，被误诊为过敏性咳嗽或哮喘，做了各种肺部检查都正常。医生指出，这种由胃食管反流引起的咳嗽，往往在饭后、弯腰或者平躺时加重。如果不解决胃酸反流的问题，光靠镇咳药是压制不住的，反而可能因为长期咳嗽导致腹压增高，进一步加重反流，形成恶性循环。
四、嘴里发酸发苦，伴有口臭困扰1、有些患者并没有明显的咳嗽或嗓子痛，但总觉得嘴里有一股怪味，有时候是酸的，有时候是苦的，刷牙也刷不掉，还伴随着顽固的口臭，让社交变得很尴尬。
这股怪味其实就是胃内容的味道。正常情况下，食管下端的括约肌像一道紧闭的大门，防止胃里的东西跑上来。但这道门松了之后，胃酸混合着胆汁就会反流到口腔。胆汁是苦的，胃酸是酸的，这两种味道混合在一起，就形成了特殊的口苦口酸感。同时，食物残渣在胃酸的作用下发酵，产生的气味也会随反流涌入口腔，造成严重的口臭。很多人以为是牙齿不好或者上火，拼命漱口、吃去火药，结果发现味道还在。这时候应该想想，是不是消化系统在发出求救信号，提示你需要调理胃肠功能了。
五、胸骨后烧灼感，常被误认为心脏病1、这是胃食管反流最典型的一个症状，俗称“烧心”。患者会感觉胸口正中，也就是胸骨后面，有一团火在烧，热辣辣的难受，有时候还会放射到后背。
因为位置靠近心脏，很多中老年人一出现这个症状就慌了，以为是心绞痛或者心肌梗死，赶紧吃救心丸，甚至直接拨打急救电话。虽然两者位置相近，但还是有区别的。心脏引起的疼痛通常与运动、情绪激动有关，休息后可缓解；而反流引起的烧心，多在饭后一小时左右出现，或者在平躺、弯腰时加重，坐起来喝点温水能稍微舒服点。当然，作为非专业人士，很难第一时间准确区分，所以出现胸痛首先排除心脏问题是正确的。但如果心脏检查做了一圈都没事，那就得高度怀疑是胃食管反流在伪装，千万别再把它当成心脏病治，也别当成普通的胃病随便吃点止痛药了事。
回过头来看老张，他在确诊后，听从医生的建议调整了生活方式。睡觉时把床头垫高了十五厘米，晚饭只吃七分饱，而且睡前三个小时不再进食，戒掉了浓茶和咖啡。配合医生开具的抑制胃酸分泌的药物，坚持治疗了一段时间。没过多久，那个让他困扰许久的“嗓子眼异物感”消失了，声音也清亮了，夜里也不再被烧心疼醒。老张的经历告诉我们，身体是一个整体，嗓子不舒服，未必就是嗓子坏了。当出现上述这五个症状，尤其是久治不愈的咽喉问题时，不妨多留个心眼，查查胃肠道。只有找准了病根，才能药到病除，少花冤枉钱，少受不必要的罪。健康养生，关键在于听懂身体发出的真实信号，别让疾病的“伪装”迷了眼。
