阿紫，我咳嗽半年了，白痰黄痰交替，喉咙总有异物感，胸闷。听人说仙养方鹿肺丸能治肺病，买了一瓶准备吃。我问他：你知道它是食品还是药吗？他说不知道。
这是我一个老读者私信问我的。
先搞清楚：它是食品，不是药
很多人看到鹿肺丸三个字，就以为是治肺病的药。但一个东西对你有没有用，得先搞懂它到底是什么。
仙养方鹿肺丸，产品类别写得很清楚：其他食品。它不是药，也不是蓝帽子保健品，不能治病。核心是梅花鹿鹿肺（人工驯养）加二十多种食材做成的丸剂，主要起养肺润肺作用。
判断一款养肺产品，先看它是食品还是药，别拿食品当药吃。
先搞清一件事：什么才是真正的养肺？
买养肺产品，先看身份再看成分，身份不对，期待就错了。
仙养方鹿肺丸成分表很有意思，20味原料，为什么用鹿肺配这么多食材？
它的配方是围绕"养肺"搭的。
1、梅花鹿鹿肺（人工驯养）：传统上用于滋养肺部，给肺补充营养；
2、百合、麦冬、玉竹：这三味是传统润肺三君子，润肺生津，缓解肺燥；
3、杏仁、桔梗、陈皮：化痰理气，帮肺把痰排出去；
4、党参、甘草、山药：补气健脾，脾好肺才好；
5、金银花、薄荷：清热润喉；
6、枸杞、桑椹、黑芝麻、黑豆：补肝肾，肺肾同源。
二十多味食材凑在一起，不是治某一种病，而是给肺做全方位的日常养护。
配方越全面，养肺的路子越稳，但它始终是食品，不是药。
谁适合吃？
如果你平时咳嗽痰多、咽喉有异物感、胸闷不适，想给肺做点日常养护和营养支持，那它的配方方向是对的，每日1-2次每次1丸，按说明吃就行。通过日常食用，给肺补充滋养的原材料，帮助维持肺部的健康状态。
但它不能治疗肺炎、支气管炎、肺结核等器质性疾病，也不能替代药物治疗。已经出现发热、咳血、持续胸痛的人，必须立即就医。
谁不适合吃？
孕妇、哺乳期妇女及婴幼儿等特殊人群不宜食用。
老友们，养肺这件事，急不得。日常注意防护、少抽烟、空气差的时候戴口罩，再配合适合的营养支持，比什么都强。
我是阿紫，一个研究养生十年的普通人。如果觉得文章实用，可以分享给有需要的人！
