编者按：2023年高考进入倒计时，千万考生将迎来人生大考。高考的压力不言而喻，过度紧张、焦虑、恐慌等情绪，可能会影响考场发挥。考生如何缓解压力，轻装上阵？这6点建议请查收。
把关专家：海军军医大学附属长征医院医学心理科主任柏涌海
编辑/设计：乔业琼、任丹妮（实习生）
以改革创新推动老年人口高质量发展，以更优的适老化消费环境助力老年人畅享高品质生活期待更便捷的老年用品购物渠道，希望有更人性化的助老设施和产品，呼吁更完善的养老服务标准体系……前不久，中国消费者协会发布的《2022年养老消费调查项目研究报告》显示，我国低龄老人消费更具活力，升级型消费需求明显，高龄老人
“六一”国际儿童节到来之际，不少家长都想为孩子们准备一份精美玩具作为礼物。为了让儿童玩得安全，近年来，相关部门加强市场监管，为儿童玩具加上“安全阀”。 我国儿童玩具市场庞大，孕婴童用品产业前景广阔。中国玩具和婴童用品协会发布的《2023中国玩具和婴童用品行业发展白皮书》显示，2022年国内市场
在福建省三明市沙县库区移民创业园内，鑫满园食品科技有限公司的工人在生产特色小吃小笼包。 新华社记者 林善传摄 餐饮业是促消费、惠民生、稳就业的重点领域，小吃是餐饮业中的重要品类。国家统计局发布的数据显示，今年1至4月，我国餐饮收入同比增长19.8%，增速高于社会消费品零售总额11.3个百分点
数据来源：国家卫健委核心阅读习近平总书记主持召开二十届中央财经委员会第一次会议强调，大力发展普惠托育服务体系，显著减轻家庭生育养育教育负担。打造15分钟托育服务圈，搭建智慧托育信息平台，发展医育结合、智慧托育等新业态……各地积极探索多样化普惠托育服务，一项项暖心举措，补齐了民生短板，提升了千家万户
本报北京5月30日电 （记者丁怡婷）30日，住房和城乡建设部城市建设司发布了《城市居家适老化改造指导手册》（以下简称《指导手册》），针对城市老年人居家适老化改造需求，在通用性改造、入户空间、起居（室）厅、卧室、卫生间、厨房、阳台等7个方面形成了47项改造要点，为城市居家适老化改造提供系统、简单
核心阅读 做好儿童青少年近视防控工作，需要教育、卫健、体育等部门各负其责：压实学校责任，保障孩子体育运动时间；做好近视筛查，发现异常及时干预；开展各类赛事活动，为青少年提供更多锻炼场所。只有多管齐下、综合施策，才能为学生创造符合科学用眼要求的学习环境，帮助孩子养成良好的用眼习惯。 教育部
新华社北京5月30日电 近日，国务院办公厅印发《关于加强医疗保障基金使用常态化监管的实施意见》（以下简称《意见》）。 《意见》指出，医保基金是人民群众的“看病钱”、“救命钱”。加强医保基金使用常态化监管，对保障医保基金安全运行、提高基金使用效率、规范医疗服务行为、减轻群众看病就医负担具有重要
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些