美国得克萨斯大学达拉斯西南医学中心昨天发布的一项新研究指出，每周锻炼身体数次，特别是进行有氧运动，可能有助于延缓阿尔茨海默病高风险人群的大脑退化进程。
得克萨斯大学达拉斯西南医学中心研究人员领衔的研究团队对70名年龄55岁及以上、存在记忆问题的参与者进行了一项临床试验，他们被分为两组，一组每周进行4到5次、每次持续至少半个小时的有氧运动，另一组只进行拉伸训练。结果显示，两组参与者在试验期间的记忆和解决问题等认知能力基本相同，但大脑扫描显示，有氧运动组大脑海马体体积减小的速度更慢。
研究人员指出，与其他类型的锻炼相比，大脑中存在淀粉样蛋白的受试对象对有氧运动更为敏感。不过，尽管有氧运动无法避免海马体变小，但是通过运动降低萎缩速度仍然很有意义。
据新华社
大脑中的神经元通过突触形成各种神经网络，突触位于神经细胞表面的树突棘上，是脑部信息传递的结构基础。在大脑发育的头几年,树突棘大量产生，之后经过外界刺激和学习的不断“修剪”，最终形成神经网络。美国一项新研究发现，雌性小鼠如果在青春期被隔离起来，它们大脑中的前额叶皮质会出现非典型发育，并在成年后产生对一
新华社北京9月12日电（记者王薇）又到一年月圆时，阖家团圆吃月饼成了这个节日不可缺少的活动。可很多糖尿病人还是很犯愁，想吃，怕月饼含糖量太高；不吃，又觉得好像没过中秋节。 “其实绝大多数糖尿病人都是可以跟家人一起享受月饼的甜蜜和团圆的幸福的。”北京大学第一医院内分泌科马晓伟教授对此做了权威、详细
新华社华盛顿9月10日电(记者周舟)国际医学界著名大奖拉斯克奖的2019年获奖名单10日揭晓，2名科学家因免疫细胞研究获得基础医学研究奖项，3名科学家因单克隆抗体药物研究获得临床医学研究奖项，全球疫苗免疫联盟作为机构获得公共服务奖项。美国拉斯克基金会当天宣布，今年的基础医学研究奖项授予美国埃默里大
医学需要超乎一般的精神信仰和执守 【聊健康】 北京协和医学院是中国乃至世界卓有影响的医学院校。一所学校之所以能具备某种特质，独一无二，很难被模仿，核心在于其文化和精神。 日前，北京协和医学院开学，校长王辰院士对1800余名新生说，医学和人类健康这一终极利益联系在一起，大家走在医学之路上，不要怕
第四届海峡两岸医药卫生交流协会老年医学专业委员会年会暨第五届海峡两岸老年医学高峰论坛在青岛启幕。 胡耀杰 摄中新网青岛9月7日电 (记者 胡耀杰)第四届海峡两岸医药卫生交流协会老年医学专业委员会年会暨第五届海峡两岸老年医学高峰论坛7日青岛启幕。包括香港、澳门和台湾地区知名专家学者在内的近200位
很多人在生活中都出现过感觉自己大脑迟钝的情况其实随着年纪的增长出现大脑迟钝的情况是一件十分正常的事情，并且由于大脑支配着我们很多的方面所以很多时候如果忙不过来可能就会出现类似大脑迟钝的情况那么这种情况如何补救呢?大脑在平时是指挥着我们所有的事情，像记忆，睡眠或者是运动以及语言等，这些都是由大脑来支配
据新华社伦敦9月3日电 提倡环保的素食风潮对保护地球不无益处，但日前有营养学家指出，素食为主的饮食可能会影响对大脑健康至关重要的营养物质胆碱的摄入。营养学家呼吁，医疗保健专业人士和消费者应认识到富含胆碱饮食的重要性以及获取胆碱的途径。如果没有达到建议摄入量就需要通过饮食或补充剂获得，尤其是孕妇摄入胆
大脑做为人体中十分重要的一个器官是让我们思考控制着我们生活的重要部分所以大脑的健康对于每个人来说都十分的重要，但是很多人会发现自己的大脑渐渐的变得迟钝了其实这和年龄以及环境是有着比较大的关系的所以要多多保养大脑。作为人体最重要的器官之一，大脑不但控制着人体其他器官的运作，存储着你的思想和记忆，还左右
１、要么健身，要么读书，身体和灵魂，必须有一个在路上。２、在等待的日子里，刻苦读书，锻炼身体，谦卑做人，养得深根，日后才能枝叶茂盛。３、锻炼是为了在别人面前脱衣服时不再感到羞愧。４、比起后悔，我更喜欢第二天的酸痛。５、脸蛋是天生的，身材是可以练的。６、生活从未变得轻松，是你在一点一点变强大。７、懒惰
今天想吃番茄炒蛋吗？微酸的番茄配上滑嫩的炒蛋，一口接一口好好吃！番茄炒蛋是自助餐的基本菜色，也是很多家庭爱吃的家常菜，虽然食材普通、作法简单，营养价值却很高！番茄炒过之后会释放更多茄红素，而鸡蛋含有卵磷脂，可以帮助脂肪代谢，还有清血管的作用。茄红素抗氧化 吃番茄好健康番茄炒蛋不仅好吃，连配色都很鲜豔
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