出伏后警惕三大疾病!秋季多吃它可滋阴润燥
日常养生

出伏后警惕三大疾病!秋季多吃它可滋阴润燥

610

昨天,不少人朋友圈被一则《明日出伏!迎来最凶险的34天!》的文章刷了屏。文中提到,从8月21日开始到9月23日(秋分)这34天是一年中气温波动最大、波动最频繁的时候,有人患中风、心梗甚至猝死。其实,“最凶险34天”的说法有些夸张了,但心脑血管疾病、呼吸系统疾病容易复发和加重。三高等慢病容易不受管束,