泽泻具有润肠通便的功效,网上很多人都说自己喝泽泻白术瘦了,那么喝泽泻白术一个月瘦多少斤?对于肥胖症患者来说,这个方剂还是比较合适的,一个月或许可以瘦10斤起步,有的人瘦20斤,效果因人而异吧。注意这是中药,需要辨证使用,不要自己随意吃。
喝泽泻白术一个月瘦多少斤
大概10-20斤左右,需要注意的是泽泻白术主要是润肠通便,帮助排毒和改善便秘的,还有帮助温中健脾,祛痰化湿的功效,不是直接消耗体内的脂肪,因此适用的人群有限,只适合肥胖症、体内湿气重、痰湿瘀阻的人,下面有详细的药方。
理脾健运汤
配方:白术10g,茯苓20g,泽泻12g,桂枝6g,半夏10g,厚朴10g,砂仁8g,木香6g,薏苡仁30g,玉米须30g,山楂15g,鸡内金10g。
功效:温中健脾,祛痰化湿。
主治:肥胖病,属痰湿瘀阻者。症见肥胖体形,下肢轻度浮肿,舌体胖大,舌质淡红,舌苔白腻,脉象濡缓。
用法:用水煎服,每日1剂,早晚各服1次。
适合肥胖症的人,体重超过正常体重的20%,还有脾胃失调、脂肪代谢障碍的人、湿气重、水肿、痰湿瘀阻的人都比较适合这个方子,通过增强自身的排泄功能达到减肥的效果。
注意:泽泻白术具有利尿作用,因此患者在喝泽泻白术时需要注意补充水分,避免脱水。另外也不适合长期连续使用,可能会导致肠道黏膜受损,影响肠道健康。
中药减肥配方
1、姜皮2克,桑白皮3克,陈皮3克,茯苓4克神奇养生网 WwW.lyXunloNg.COm
加500ml的水,煮沸后服用,连续服用五天,大概就可以瘦9斤。
2、海藻、夏枯草、米仁各30克,山楂15克,白芥子10克,泽泻、茵陈、柴胡各10克,甘草6克
用水煎服,每日1剂。有化痰消脂,健脾利湿,调理气机的功效,适于女性肥胖症的治疗。
注意:毕竟是中药材,是有禁忌症的,大家需要在专业医师的指导下去用药。