热油,把大蒜和辣椒爆炒
2.加入西葫芦翻炒
3.再加入金针菇翻炒均匀,加入适量盐调味
4.加入适量清水焖一会,盛起备用
5.西红柿烫下去皮,切丁,倒入锅里翻炒至软烂
6.加入白醋和清水焖一会
醋看自己喜欢多酸就加多少,记得尝下味道哦
把金针菇倒进去,翻炒均匀
8.加入适量清水煮一会,并加盐调味
9.最后加入牛肉片或者肥牛片,快速拌开,牛肉没血水就基本熟了,可以关火了
千万别煮久了,不然牛肉会硬就不好吃了
热油,把大蒜和辣椒爆炒
2.加入西葫芦翻炒
3.再加入金针菇翻炒均匀,加入适量盐调味
4.加入适量清水焖一会,盛起备用
5.西红柿烫下去皮,切丁,倒入锅里翻炒至软烂
6.加入白醋和清水焖一会
醋看自己喜欢多酸就加多少,记得尝下味道哦
把金针菇倒进去,翻炒均匀
8.加入适量清水煮一会,并加盐调味
9.最后加入牛肉片或者肥牛片,快速拌开,牛肉没血水就基本熟了,可以关火了
千万别煮久了,不然牛肉会硬就不好吃了
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很多老人、用眼多者都有干眼症。严重的干眼症会导致视力丧失,对生活质量造成严重不良影响。即使是轻度的视力下降,也会使跌倒的风险加倍,髋部骨折的风险增加4倍。此外,抑郁症的发病率也会升高。有了这种眼病,生活中更不应该犯一些错误,美国“有线新闻网”对此进行了总结。1.不要忽视症状。即使干眼症处于早期阶段,
眼睛,是我们心灵的窗户。一个正常人无时无刻不在使用眼睛,生活、工作、学习,离开了眼睛简直难以想像!对于我们这些经常面对电脑的人来说,电脑屏幕对人眼的损伤是比较严重的,如果不注意保护,那么伤害就会更加严重。 用眼过度,可以引起眼睛的疲劳、全身疲乏、精神极度紧张、营养不良,也可以使视力下降。眼睛疲
很多人为了“明目”而经常食用猪肝,还有不少幼儿园规定每周食谱都要吃一、二次猪肝,这些做法的主要理由之一是猪肝富含维生素A。可是,猪肝真的是维生素A的最佳来源吗? 人体所需的维生素A,除了可以从动物性食物直接摄取外,还可以由植物性食物中的β胡萝卜素转化而来。有充分的证据表明,摄入β胡萝卜素后,
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易网在线健康导读:婴幼儿戴儿童口罩有窒息风险。婴幼儿由于身体发育不完善,免疫力水平低下,也还没有建立卫生意识,在疫情还没乐观的情况下,外出时需要家长帮忙做好防护,那么,婴幼儿外出怎么防护?婴幼儿戴儿童口罩有窒息风险 据报道,婴儿不能佩戴儿童口罩,因为婴儿呼吸系统发育不成熟,戴口罩后容易引起呼吸困难,