2026年07月18日健康养生简报，星期六！在这里，生活原来可以更健康！
【健康养生语】药补食补,不如心补.
2026年07月17日健康养生简报，星期五！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、洪灾过后，健康问题关注这三点2、我国2025年医保待遇享受人次达87.5亿3、科学认知呼吸道合胞病毒助力守护宝宝呼吸健康4、夏季防暑老年人要注意这些事→5、中外青年以食会友共品中华饮食文脉6、如何饮食调整干预衰老？听专家说7、北京警方多措并举确保暑期旅游安全有序8、广西开通导游线上维权专属渠道9、中央气象台三预警齐
2026年07月16日健康养生简报，星期四！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、三伏高温来袭｜康复患者专属养护指南2、铁路出行香水、喷雾携带有限量安检提示请收好3、夏日戏水如何做好健康防护？这份指南请收藏4、三部门发布通知规范公立医疗卫生机构医用设备集中采购5、避暑观星新指南发布6、601个药品通过2026年基本医保目录形式审查7、暑期出游“尝鲜”当心寄生虫入口8、为什么抚摸婴儿背部会让其不再
2026年07月15日健康养生简报，星期三！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、“最佳血压值”出炉：把血压控制在这个数，死亡风险大大降低！2、用AI做暑假作业会改变孩子的大脑吗？3、这6类食物，正在悄悄让你的血糖飙升4、各地加码夜间经济激发暑期消费潜能5、宠物保险该不该买？怎么买？一文讲清6、最好的“免疫力”就藏在全家人一起吃的每顿饭里7、过量摄入食品防腐剂或增癌症和糖尿病风险8、小龙虾配冰啤
2026年07月14日健康养生简报，星期二！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、黄金心率！46万人研究：心跳在这个范围最长寿2、红色山洪预警！如何识别信号及时逃生？3、放假了，孩子往哪儿送？多地探索新模式4、有机蔬菜悄然走俏国人买菜从“拼价格”转向“重品质”5、江西上饶婺源县：“村跑”，跑上和美乡村健康路6、人人会急救生命更安全（无影灯）7、上半年国产新靶点、新机制创新药获批数量超去年全年8、
2026年07月13日健康养生简报，星期一！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、2026年07月12日每日养生小知识健康简报，星期日！健康是一种生活态度！2、2026年07月11日每日养生小知识健康简报，星期六！健康是一种生活态度！3、2026年07月10日每日养生小知识健康简报，星期五！健康是一种生活态度！4、2026年07月08日每日养生小知识健康简报，星期三！健康是一种生活态度！5、20
2026年07月12日健康养生简报，星期日！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、2026年07月11日每日养生小知识健康简报，星期六！健康是一种生活态度！2、2026年07月10日每日养生小知识健康简报，星期五！健康是一种生活态度！3、2026年07月08日每日养生小知识健康简报，星期三！健康是一种生活态度！4、2026年07月07日每日养生小知识健康简报，星期二！健康是一种生活态度！5、20
2026年07月11日健康养生简报，星期六！在这里，生活原来可以更健康！健康新闻1、2026年07月10日每日养生小知识健康简报，星期五！健康是一种生活态度！2、2026年07月08日每日养生小知识健康简报，星期三！健康是一种生活态度！3、2026年07月07日每日养生小知识健康简报，星期二！健康是一种生活态度！4、2026年07月06日每日养生小知识健康简报，星期一！健康是一种生活态度！5、20
2026年07月10日健康养生简报，星期五！在这里，生活原来可以更健康！日常养生1、越来越多的人查出糖尿病！医生再三提醒：罪魁祸首已揪出，5种食物别多吃2、血脂偏高的人，身体多有这4种症状，若你没有，表明血脂控制不错3、糖尿病不怕馒头、米饭，更不怕果类，而是这3样东西4、心血管健康需留意，主食选择有讲究，部分食物宜少吃为妙5、肝癌的早期信号不是口干！温馨提醒：出现这4症状要尽快检查！6、建议中老年
现代人生活水平高，健康意识也强，稍微有一点不舒服，就喜欢去医院做个检查， 然后开一些药。但是，有很多病听起来很吓人，其实都是不用治疗的，大家不再花冤枉钱！饭后烧心：吃花
立秋后秋燥袭来，不少人感觉身体干燥。那么怎么对付秋燥？12样日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗净，切成小段后清水煮沸即可。1洗肾排毒把香菜切
秋葵，在我国江西省的萍乡以及南方地区有种植，是锦葵科秋葵属植物，脆嫩多汁，滑润不腻，香味独特，被誉为人类最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、调经等功效，主治咽喉肿痛，小便
平时要养生、不是老了再养生许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。其实，养生要从娃娃抓起，正如机器要从新时保养。一旦零件有损，养生为时已晚，效果必将大打折扣。没病多检
血液是滋养身体的源泉，它流遍全身的组织和器官。但随着年龄的增长，血液中也会出现一些“垃圾”，如果它们不能被及时“清理”，就会造成血液不清洁，变得黏稠，流通不顺畅，从而影响健康。这时，不妨通过一些