在婴儿期,你要注意的是观察宝宝是否有斜视,因为斜视越早发现,治疗效果越好。
1、看宝宝的眼球运动是否协调
2个月以后的宝宝,双眼眼球的运动已经趋于协调。如果这个时候宝宝的眼球运动仍不协调,就要怀疑是否有斜视,因为先天性内斜视常常在宝宝6个月之前发病,如果发现宝宝的两个眼睛不是同时看向一个地方的,要及时带宝宝到医院检查。
很多家长带宝宝到医院检查后,医生却告诉家长,说宝宝不是斜视,而是假性内斜视。这是因为宝宝刚出生时,通常鼻梁都较宽、较塌,眼睑在内眦部会形成一个纵向的皱褶,挡住了眼睛的部分内侧巩膜(俗称眼白),造成了内斜的假象。这种情况会随着宝宝年龄的增长和鼻梁的发育而逐渐得到改善。
2、观察宝宝看东西时是否爱歪着头
宝宝的头可以直立起来看东西后,如果你发现宝宝喜欢歪头、转脸、收颌或扬颌看东西,这种表现都是不正常的,要警惕宝宝是否有先天性垂直斜视或眼球震颤的可能。
先天性垂直斜视的宝宝,通常喜欢将头歪向一侧,下颌喜欢内收或上扬,有时也会将脸转到一边去看东西。而先天性眼球震颤的宝宝常常喜欢将脸转向一边看东西。这两种疾病都需要及早发现,越早治疗效果越好。
1岁到3岁:开始关注他的视力问题
幼儿期的孩子视力飞速发育,大部分视力发育正常的孩子,到了3岁以后,视力通常都能达到4.8左右,这个时期,你需要关注孩子的视力发育是否正常。
避免眼外伤的发生
这个时期的孩子活动能力越来越强,活动范围越来越大,发生眼外伤的可能也随之增大,所以,家长除了关注孩子的视力问题,还要避免眼外伤的发生。
观察他看书、看电视时的表现
3岁以下的宝宝还不会配合医生检查视力,但是,你可以在家里自己观察、判断,通过孩子在日常生活中的一些习惯和细节,初步判断孩子的视力情况。如果孩子有下面这些表现,说明他的视力可能有些问题。
(1)孩子的动作相比同龄孩子明显笨拙,走路经常跌跌撞撞,躲不开眼前的障碍物。
(2)孩子平常看东西时经常有眯眼、歪头、往前凑的举动,看书、看电视时总是离得很近。
(3)有的孩子甚至对色彩鲜艳、变化多端的电视都不感兴趣,这种情况一定要带孩子到医院检查。
3岁到7岁:做一次眼科全面检查,注意用眼习惯和用眼卫生
孩子3岁以后,理解能力和自制能力都有了很大的提高,完全可以进行主观视力的检查(用视力表检查视力),所以,家长在孩子满3岁以后,一定要带孩子到医院进行一次眼科的全面检查。如果发现视力不好,一定要早诊断、早治疗。因为儿童弱视治疗的敏感期在8岁之前,超过8岁,治愈率将大大下降。
孩子越来越大了,能吃的东西越来越多,娱乐方式也多了起来。所以,在日常生活中,要注意孩子的饮食和用眼习惯,帮助他保护好视力。
少吃甜食,多做户外运动
孩子都喜欢吃甜食,但是不能让孩子吃得过多。我们都知道经常吃甜食对牙齿健康会有影响,其实,多吃甜食对眼睛的健康也会有影响。因为糖分高的食物会影响人体对钙质的吸收,使眼球壁变软,从而使眼球更容易变长,形成近视。
现在的孩子很少有不看电视的,甚至有的孩子小小年纪就会玩电脑游戏了,长时间看电视或是玩电脑,都会使眼睛长期处于疲劳状态,睫状肌长期痉挛,造成调节性近视(假性近视),久而久之,就成了真性近视。如果孩子的父母都有中度以上的近视,孩子近视出现的时间就更早了。
因此,对于学龄前的孩子来说,应该多在户外活动,多参加一些体育锻炼,让眼睛得到充分的休息和放松,每天看电视、用电脑的时间一定要控制在半个小时之内。另外,也不要让孩子过多地做看书、写字等近距离用眼的事,看书、写字一次不要超过20分钟。