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红豆陈皮粥 去滞化痰洗去肠道多余脂肪

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食红豆减肥在我国古代就有记载，现代医学也证实红豆具有很显著的瘦身功效。陈皮具有去滞化痰的功效，和红豆搭配在一块儿更利于减肥。红豆陈皮粥非常适合做为晚餐食用，不仅能控制晚餐的热量，还能有利于脂肪的分解，一块儿来看看吧!红豆陈皮粥去滞化痰洗去肠道多余脂肪红豆陈皮减肥粥食材：红豆200克陈皮5克盐少量方法

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