三种人不能吃玉竹,痰湿气滞/脾虚便溏/阴虚内寒要忌口
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三种人不能吃玉竹:痰湿气滞、脾虚便溏和阴虚内寒的人应避免或谨慎食用玉竹。对于这些人群来说,玉竹的滋阴润燥性质可能会加重湿气、阻碍脾胃功能和降低体内的阳气,导致不良反应或加重症状。
三种人不能吃玉竹
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1、痰湿气滞的人
痰湿多由饮食不当、湿邪侵袭等因素引起。痰湿气滞的人体内湿气较重,消化功能较弱,常伴有胸闷、嗳气、腹胀等症状。玉竹属于滋阴润燥的食材,具有潮湿化痰的作用。对于痰湿气滞的人来说,吃玉竹只会加重体内湿气的负担,导致症状加重。
2、脾虚便溏的人
脾虚是脾胃功能虚弱,表现为消化不良、便溏等症。玉竹具有滋阴润燥的作用,对一般人来说,可以改善肠道的湿润程度。但对于脾虚便溏的人来说,脾胃本身功能已经弱化,过多的吃滋润食物会进一步减弱脾胃的消化吸收功能,加重腹泻和便溏的情况。神奇养生网 Www.lyXUNlong.Com
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3、阴虚内寒的人
这类人常伴有面色苍白、手脚发凉、盗汗等症状。玉竹具有滋阴润燥的性质,适用于滋养阴液不足的人群。阴虚内寒的人来说,体内阳气较弱,食用过多的滋阴食物可能会进一步降低体内的阳气,导致寒湿内生,加重症状。
玉竹在临床上主要用于缓解燥热咳嗽、咽干、口渴、内热、肺胃阴伤等症状,大家需要在专业的中医指导下去用药,用法用量都是有讲究的。
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