![三伏天如何保护阳气和阴气 三伏天养生指南](/d/file/jkys/2024-07-26/small25e04e8843215432b443469212a035cf1721995231.jpg)
三伏天如何保护阳气和阴气 三伏天养生指南
三伏是一年最闷热潮湿的阶段,也是阳气最旺盛的时候。根据古人“天人相应”的理论,当自然界的阴阳平衡发生动态变化时,人体的阴阳平衡也要随之发生改变。 7月15日开始,进入一年中最热的三伏天,而且今年是40天“超长”三伏天。 初伏:7月15日-7月24日(10天) 中伏:7月25日-8月13日(20天
三伏是一年最闷热潮湿的阶段,也是阳气最旺盛的时候。根据古人“天人相应”的理论,当自然界的阴阳平衡发生动态变化时,人体的阴阳平衡也要随之发生改变。 7月15日开始,进入一年中最热的三伏天,而且今年是40天“超长”三伏天。 初伏:7月15日-7月24日(10天) 中伏:7月25日-8月13日(20天