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低碳水饮食法真的可以减肥吗 低碳水饮食减肥需注意以下事项
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低碳水饮食法真的可以减肥吗 低碳水饮食减肥需注意以下事项

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随着国民生活水平的不断提高，减肥已经成为了一个全民参与的活动，同时也因此衍生了很多不同的减肥方法，而其中最为有名的，就是被很多明星都使用的低碳水摄入饮食减肥法。现在流行的低碳水摄入饮食减肥法安全吗？人体的主要营养物质有三种，碳水化合物，蛋白质，以及脂肪。碳水提供能量，就是人们日常活动所需要的。人体是

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