10人中有3人患鼻炎，生活中应该怎么缓解鼻炎症状

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夏季养生要注意  身体有5种“害怕” 炎热的夏季，我们不仅遭受到了高温燥热的煎熬，而且很多看起来非常细微的小事都会危害到我们的身体健康，所以我们的身体在夏季很容易受到疾病的威胁，很多人都不知道夏天我们的身体最害怕什么，所以感觉无从防范，其实在炎热的夏天我们的身体有5种最害怕的事情。1.皮肤最怕晒夏天

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中医教你夏季养生的小技巧  夏季养生宜“轻”炎炎的夏日已经到来了，在夏天，我们更应该注重夏季养生这个话题了，不知道大家夏季养生小常识知道多少。在夏季，因为太热很多人都不太想运动，所以夏季饮食一定要注意了，但是如果想更好地度过夏季，不长肉，又健康，那就看看下面的文章吧!夏季养生应多吃酸食少冷饮立夏时，

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夏季，在五行中属火。对应的脏腑为“心”，夏季养生的一大关键就是养“心”。而夏季阳气最盛，红色为阳，相对应的红色食物就入心入血。因此，夏季护心，就要多吃些红色的食物。那么，夏季养生吃什么呢？接下来就为大家解答这个问题。夏季养生吃什么1、菠菜菠菜中富含叶酸。有研究表明，服用叶酸可以降低25%罹患心脏病的

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为了身体健康着想，大家日常一定要注意养生，而随着季节的变化大家的养生方式也应该发生改变，这样才能活得更好的养生效果。如今已经进入了夏季，那夏季里大家应该怎么样养生呢？专家指出夏季养生大家需要注意的事项主要有5点，下面就向大家详细的介绍一下，希望能给大家带去帮助。夏季养生的方法1、夏季要调整好自己的睡

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为了身体健康着想，大家日常一定要注意养生，而随着季节的变化大家的养生方式也应该发生改变，这样才能活得更好的养生效果。如今已经进入了夏季，那夏季里大家应该怎么样养生呢？专家指出夏季养生大家需要注意的事项主要有5点，下面就向大家详细的介绍一下，希望能给大家带去帮助。夏季养生的方法1、夏季要调整好自己的睡

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作者：北京中医药大学东方医院消化内科 李军祥暑季，天气炎热，也是胃肠道疾病高发的季节。那么如何做，才能有效地调整胃肠功能，预防胃肠疾病呢？应当做到三戒三宜。一戒过食生冷。夏季，在气温升高的同进，大自然的阳气也日渐旺盛，自然界的湿度也随之增加。相应地，人体内的湿气也会相应增加。所以，人们往往食欲不振，

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深秋到来后天气逐渐变冷了，出门的时候必须要穿上外套，特别是在早晚的时候，如果自己过于贪凉的话，很容易导致感冒出现。那么，深秋怎么养生呢？建议在个人的饮食上多喝汤粥、多吃具有润肺燥以及健脾胃功效的食物，还要注意自己的作息时间要保持规律，注意根据气温及时添减衣物等。秋季养生常识有哪些？1、多喝汤粥很多

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编者按：中医五行学说认为，夏属火，火气通心。夏季闷热难耐，人们出汗多，容易耗心阴、损心阳，除了容易发生中暑，脑卒中、心梗等心脑血管事件的风险也提高了。中医认为，心为君主之官，脏腑百骸皆听令于心，心动则五脏六腑皆摇，心安则血脉通畅、五脏六腑安宁。因此，夏季养生首重清心养心。今天人民健康网就与你说说夏季

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中新网4月19日电 (于翔 胡耀荣 刘香君)为有效整合宁夏卫生健康行业志愿服务资源，4月19日，宁夏成立卫生健康委志愿服务联盟，切实发挥卫生健康委统筹协调的优势，搭建起宁夏卫生健康行业的志愿服务平台。联盟启动仪式现场，以宁夏回族自治区人民医院和宁夏血液中心为代表的志愿服务队伍分别进行了尘肺病和献血

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不少网民关心，农产品在运输、售卖等过程中是否有附着新冠肺炎病毒的可能？农产品买回家后应该如何处理才能放心食用？中国疾病预防控制中心研究员冯录召表示，病毒通过飞沫、直接接触等方式污染到蔬菜、肉和水果的几率很低。蔬菜、肉、水果买回家后先用流水清洗。有人说是不是多放几天比较安全，我们建议新鲜蔬菜、水果不要

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蒸脸器不出雾怎么回事蒸脸器不出雾可能是这些情况中的某一项或某几项，如机器的出气口被水垢堵塞了；雾化片坏了；雾化片上有积水；里面的水没了；又或者是插座接触问题，接触不良。蒸脸器不出雾怎么修1、出气口被水垢堵塞了：用竹签通一下，然后注意定期用柠檬酸清理水垢。2、雾化片坏了：这个只能找厂家换雾化片。3、雾